Morning Green Smoothie Recipe
Happy spring! Today I'm sharing a different post, my favorite breakfast smoothie recipe. When I have a busy morning (almost every day) with the little time I have a smoothie is easy to make and perfect for taking
it on the go. This one especially keeps me satisfied and energized by its
ingredients, like coconut oil that has many benefits including energy, helps
with digestion and stimulates metabolism. Fresh spinach that has antioxidants
and strengthens muscles and is rich in nutrients and the banana is rich in potassium.
Below are all the ingredients and details. Hope you like my recipe. Lots of love and have a great weekend.
Below are all the ingredients and details. Hope you like my recipe. Lots of love and have a great weekend.
¡Feliz primavera! Hoy comparto una entrada diferente, mi
receta favorita de batida para el desayuno. Cuando tengo una mañana ajetreada (como lo es casi todos los dÃas) con
el poco tiempo que tengo una batida es fácil de hacer y perfecta para tomarse en el camino. Está en especial me mantiene satisfecha y llena de energÃa por
sus ingredientes: El aceite de coco que tiene muchos beneficios entre ellos da energÃa,
ayuda a la digestión y estimula el metabolismo. La espinaca fresca posee
antioxidantes que fortalecen los músculos y es rica en nutrientes, y el plátano es rico en potasio.
Abajo les dejo todos los ingredientes y detalles, espero que les guste mi receta.
Mucho amor y buen fin de semana.
Abajo les dejo todos los ingredientes y detalles, espero que les guste mi receta.
Mucho amor y buen fin de semana.
You will need / Vas
a necesitar:
1/2 Cup of fresh spinach / espinaca fresca
1/2 Cup of fresh spinach / espinaca fresca
1 Cup of soy milk / leche de soya
1 to 2 tablespoons of coconut oil / 1 a 2 cucharadas de aceite de coco
1/2 Cup of plain yogurt / yogur natural
1 banana / plátano
Once you have all your ingredients, mix it all in the blender and serve / Una vez tengas todos tus ingredientes, mezclar todo en una licuadora y servir.
1 to 2 tablespoons of coconut oil / 1 a 2 cucharadas de aceite de coco
1/2 Cup of plain yogurt / yogur natural
1 banana / plátano
Once you have all your ingredients, mix it all in the blender and serve / Una vez tengas todos tus ingredientes, mezclar todo en una licuadora y servir.
looks delicious!! I will try it tomorrow, I have to get coconut oil though... I've never tried it!
ReplyDeleteXo, Belen
Androbel
You will love the coconut oil, that's what make it special, and is so good for your body.
DeleteLots of Love.
Me enacanta esta receta ya probare que tal me queda!!
ReplyDeleteBesitos guapÃn!!
Hola!!!!
ReplyDeleteNo conocÃa este batido, me lo apunto!!! No sabe un poco mal con las espinacas???
Besiss
www.mipetitdream.blogspot.com.es
De hecho apenas notas el sabor de la espinaca en la batida, por el aceite de coco y el guineo.
DeleteMucho Amor.
Nunca habia visto esta receta, pero será bueno probarla, mientras sea buena para la salud!
ReplyDeletependientedecharol.wordpress.com
That looks amazing!
ReplyDeleteOh, I am definitely going to make this soon! Thanks for sharing.
ReplyDeleteEnjoy.
DeleteLots of love.
I love your postt,kisses.
ReplyDeletehttp://www.fashionismylifebyestefania.com/
Like it so much!!
ReplyDeletexx
Mónica
MESVOYAGES A PARIS
QUE RICO y sobre todo natural y sano! le encantan...
ReplyDeletehttp://nadya-carol.blogspot.fr/
Una idea genial, ya lo compartà en Google+ porque lo creo riquÃsimo. Mañana mismo lo estaré haciendo! Gracias por compartirlo!!!
ReplyDeleteSaludos xx
http://marysreturn.blogspot.com.ar/
http://marysreturn.blogspot.com.ar/
Gracias Maria, espero que te guste.
DeleteMucho Amor.
Thanks Sandra for your sweet comment.
ReplyDeleteLots of love.
YUUUUUUMMYY! la combinación espinacas+plátano para smoothie es una de mis favoritas :) aunque yo no les pongo yogur, me gustan sólo con leche vegetal.
ReplyDeletesaludos!
http://vforcouture.blogspot.com
Hice una muy parecida solo que usé leche de coco, lechuga y un chin de vainilla. Súper rico!
ReplyDeletehttp://francheskascollageblog.blogspot.com